})(window, document, "clarity", "script", "fchq7xqbch"); 不調改善のためのオススメアイテム | PTグッチ(リハビリの先生)が教えるデスクワークの不調・体調改善のブログ

不調改善のためのオススメアイテム

不調改善のためのオススメアイテム

新専門学生は私服何着持ったらいい?カッコよく決まるメンズ服装選び

PTグッチ 専門学生の時はオシャレに無頓着だったPTグッチです。 理学・作業療法士としての一歩を踏み出すべく専門学校に合格されたあなたへまずはおめでとうございます。 高校生と大きく違うのは授業もそうですが、服装ですよね。 制服があったから特...
不調改善のためのオススメアイテム

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薬草入浴剤で血行改善。冷え性にはきざみ本薬湯薬がオススメ

PTグッチ 暑がりなのに冬になると指先が冷たくなる隠れ冷え性のPTグッチです。 夏でも冬でも肩こりや腰痛に影響を与える冷え。 筋肉が縮こまることで元々の機能を発揮できなくなりちょっとの動きで痛くなったり、身体から熱を逃がさないように緊張して...
ケアアイテム

マイ枕はメンテナンスして自分に合った形で使おう。合わないと不調の原因に

PTグッチ 枕でこんなに変わるんだ!?と思ったPTグッチです。 交通事故後のむちうち症状と妻のストレートネック改善のために、マイ枕を購入しました。 オーダーメイドで作られる枕ですが、僕らの身体は日々変わって行きます。 最初にセッティングした...
ケアアイテム

むちうちは首の症状だけじゃない。交通事故後に頭痛や吐き気が出たので枕で改善した経過を紹介

PTグッチ 交通事故で正面衝突を経験(2023.10)したPTグッチです。 車を運転する以上リスクはあるのは分かっていましたが、交通事故に遭いました。 自分は停まっていて相手が突っ込んできたパターン。 事故が夜だったので次の日整形外科受診す...
ケアアイテム

ストレートネックを治すのは枕選びが重要。マイ枕で痛みを抑え改善する方法

PTグッチ 妻がストレートネックで頭痛が多いので枕を購入したPTグッチです。 仕事がデスクワークで何だか調子の悪さを感じていたり、毎日スマホも使っているし、肩こりも最近酷くなってきたような気がする。 調子の悪い時には手先にしびれも出てすごく...
ケアアイテム

楽天ブラックフライデーで症状別の身体ケアにオススメの商品を紹介。お得に買うコツも

PTグッチ セールの時期に長く使える良質なアイテムをゲットするPTグッチです。 毎日の仕事で身体の疲れが目立ちませんか? こまめにケアしたり、負担を軽減するアイテムを利用するだけでも身体の疲れが全然違うので、このセールの時期に是非お試しくだ...
ケアアイテム

【2023年 ブラックフライデー】楽天で買うべきサプリメントオススメ商品まとめ

PTグッチ 疲れにくい身体作りのためにサプリメントは欠かせないPTグッチです。 いよいよブラックフライデーの季節になってきましたね。 寒さが増す季節になってくると冷えから風邪をひいたり、体調が優れないってことありますよね。 普段からサプリメ...
ケアアイテム

腰痛の人はヨギボーで酷くなる?悪化する3つの理由と使用時改善すべきポイント

PTグッチ どんなに優れたアイテムでも使い方を間違えると身体の負担になると思うPTグッチです 人をダメにするクッションと名高いヨギボー。 沈み込んで身体にフィットする使い心地はまるで天国にいるよう。 しかし、その反面沈み込む格好で座り続けて...
不調改善のためのオススメアイテム

エアライズ魔法の靴下を着用すると腰痛が改善する?効果の秘密は足元を整えるから

PTグッチ 腰痛も肩こりも足元が狂っていると引き起こされると思うPTグッチです。 健康は足元からという言葉もありますが、履くだけでエクササイズ効果が得られ、腰痛などが改善する靴下なんかあればぜひとも欲しくなりますよね。 でも、本当にそんな上...