デスクワークの不調解消法 肩こりを治すのにすぐストレッチはNG？。肩こりを根本から直すのは生活習慣と姿勢
PTグッチ
肩こりが辛くなったら「まずはストレッチ」というのを一度忘れた方がいいと思うPTグッチです。
辛い肩こり今すぐに楽にしたいと思いますよね？きちんとアプローチできれば改善できるのですが、ほとんどの人はガチガチに...
2022-05
デスクワークの不調解消法 
デスクワークの不調解消法 肩こりを最速で治す方法。症状に合わせて関節をケアしながら筋肉をほぐす
PTグッチ
肩こりは色んな症状の集合体だと捉えているPTグッチです。
肩こりで悩んでいる人は枚挙に暇がありません。
この記事ではあなたの肩こりのタイプと、肩こりを最速で治すために必要な関節ケアとこり固まっている筋...
不調改善のためのオススメアイテム セルフケアの治すポイントは関節ケア？ストレッチやマッサージよりも改善できる
PTグッチ
関節には知られざる重要なことがいっぱいあります。その秘密を解説。ＰＴグッチのリモート施術がなぜ効果的なのかの一端をお見せします。
最近身体の動きが鈍い、節々が痛いしこわばっているなんてことありませんか
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