2021-01

健康増進法

痛みを感じている身体が治癒する過程について理学療法士が解説

PTグッチ 過去ぎっくり腰をやりましたが、幸いなことに今は身体に痛みがないPTグッチです。 痛みがあると辛いですよね。何をするにしても制限がかかるし、精神的にもスッキリしません。身体の一部が痛いだけで...
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理学療法士推奨、ストレートネックの予防と運動療法による改善方法

PTグッチ 現代病の一つストレートネック。スマホやパソコンなど下を向いて作業し続けるとなりやすく生活習慣の改善を指導しているPTグッチです。 スマホやパソコンを前より触る時間が多くなった、在宅ワークで...
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不眠や眠りが浅い気分が乗らないならセロトニン不足。セロトアルファでチャージ

PTグッチ 睡眠不足や質の悪さが続くと疲れが残りやすいPTグッチです。 あなたは眠りに不安を感じていますか?途中で起きる、眠りが浅い、寝た気がしないなど睡眠にまつわる悩みや不安は尽きないもので...
身体の知識編

【理学療法士推薦】PTが考える良いと思う整体師の条件と選び方

PTグッチ 自分でやっているということは経営がうまいかファンが付いているかです。それらのリスクを背負っている人に尊敬の念を抱いているPTグッチです。 あなたがデスクワーク・在宅ワークで身体の異変を感じ...
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