ケアアイテム80代1週間お通じなく改善のために薬を使いたくない人必見。身体に負担をかけない方法
PTグッチ仕事柄便秘の人には良く相談されるＰＴグッチです。老若男女問わず便秘についての悩みは良く聞きます。原因も様々ですが、薬に頼りたくないって人も多いと思います。薬（便秘薬）を使うと確かに出るかもしれませんが、薬に慣れてしまったり身体への...
不調改善のためのオススメアイテム
ケアアイテム
不調改善のためのオススメアイテム真冬の北海道の除雪で腰痛にならない予防と対策について
PTグッチこれまで何度も除雪で腰痛を経験したＰＴグッチです。北海道では必ず雪が降ります。どんなに頑張っても積もります。比較的寒いので重い雪じゃないこともありますが、水分を吸ってとても重たくなっている雪を除雪して腰痛になった、または悪化したと...
不調改善のためのオススメアイテムエコロインターナショナル商品の評判は？無添加の歯磨き粉を使ってみた感想
PTグッチ口内環境が健康に及ぼす影響が大きいことを再認識したＰＴグッチです。あなたは歯磨き粉は何を使っていますか？市販の歯磨き粉は防腐剤が入っていたり、界面活性剤などが配合されているものがほとんどです。歯を磨いているつもりが歯の表面にダメー...
不調改善のためのオススメアイテムトゥルースリーパーホオンテック掛け布団は毛布いらない？実際の体感をレビュー
PTグッチ布団1枚じゃ北海道では寒くて寝られないと思うＰＴグッチです。トゥルースリーパーホオンテック掛け布団の説明で「これ1枚でOK！毛布いらない」的な文言が書かれていました。ストーブを焚いていないと部屋の中は一桁な北海道在中の身としてはホ...
不調改善のためのオススメアイテムトゥルースリーパーホオンテック掛け布団プレミアムの使用感の口コミ
PTグッチ起きている時よりも寝ている時の方が大事だと思うＰＴグッチです。寒くなってくるとオフトゥンが恋しくなってきますね。睡眠の質が最近騒がれていますが、あなたはぐっすり眠れていますか？一般的には入眠温度は25℃が最適と言われ、暑すぎても寒...
ケアアイテム5本指インソールの口コミ。レーブを実際に使って腰痛が改善しました
PTグッチインソールで疲れにくさが変わるので愛用しているPTグッチです。インソールって使ったことがありますか？ある人もない人も足元の悩みがあるなら使ってみることをオススメします。なぜなら足元の環境が全身に与える影響はかなり大きいから。実際足...
ケアアイテム立ち仕事がしんどい。インソールで負担を軽減。肩こりや腰痛が予防可能
PTグッチデスクワークだけじゃなく立ち仕事も重労働だと思うＰＴグッチです。立ち仕事、しんどいですよね。ずっと同じ姿勢でいると身体に力が入り肩こりや腰痛などの症状が出て悩むかもしれません。実はその原因は足元のちょっとしたズレが原因かも。オシャ...
お買い得情報大学生ベッドはいらない？布団やマットレスで快眠する方法
PTグッチ一人暮らしにベッドや環境が変わって体調を崩さないようするのが大事だと思うＰＴグッチです。今年4月から一人暮らしを始める大学1年生のあなた。一人暮らしにあたってベッドを買うべきか。それとも、スペースを広くするために買わないかで悩んで...
不調改善のためのオススメアイテム
不調改善のためのオススメアイテム薬草入浴剤で血行改善。冷え性にはきざみ本薬湯薬がオススメ
PTグッチ暑がりなのに冬になると指先が冷たくなる隠れ冷え性のＰＴグッチです。夏でも冬でも肩こりや腰痛に影響を与える冷え。筋肉が縮こまることで元々の機能を発揮できなくなりちょっとの動きで痛くなったり、身体から熱を逃がさないように緊張して固くな...