不調改善のためのオススメアイテム肩こりにマッサージガンは逆効果？理学療法士がオススメしない４つの理由
PTグッチ人に肩を揉まれると痛みを感じてしまうPTグッチです。Twitterなどを見ていると肩こりに悩んでいる人がマッサージガンを購入したり、良いと言っている投稿をよく見ます。個人的には展示品で試してみたところ手に当てただけで痛みを感じてし...
不調改善のためのオススメアイテム
不調改善のためのオススメアイテム
不調改善のためのオススメアイテムUSBおにぎりウォーマーでデスクワーク・ノマドワークの合間にホッと一息。レンジがなくても温められる
PTグッチ最近の商品は目の付け所が違うなって思うPTグッチです。USBおにぎりウォーマーって知っていますか？読んで字のごとくパソコンなどに接続して使用するおにぎりを温めることができるアイテムです。あなたの仕事環境には電子レンジがありますか？...
不調改善のためのオススメアイテムストレッチしても治らない！肩こりや腰痛でお悩みのあなたに理学療法士が教える改善方法
PTグッチ肩こりや腰痛を治そうとする時にセルフメンテナンスでやることといえば「ストレッチ」ですよね。しかしながら「ストレッチ」には懐疑的なPTグッチです。肩こりや腰痛の時にセルフケアをするとなると大体マッサージかストレッチを選択することにな...
不調改善のためのオススメアイテムマッサージしても治らない！肩こりや腰痛でお悩みのあなたに理学療法士が教える改善方法
PTグッチマッサージの仕方を教えてくれとよく言われるＰＴグッチです。辛い痛みの対症法ナンバーワンのマッサージ。でもマッサージしてもあまり効果を感じたり、治ったことないと思います。マッサージは確かに気持ちいいですが、原因が筋肉以外の場合「気持...
オンライン指導知らないうちに薬機法違反してるかも？事前チェックで知らないでは済まされないミスを予防しましょう
PTグッチ勉強会に参加して試験を受けたら見事合格できました！ちょっと驚きのPTグッチです。2021.8.1に改正された薬機法ご存じですか？個人でやっている場合はもちろん、企業の場合は追徴金などの罰則が強化されているので攻めたコピーは薬機法に...
ケアアイテムデスクワークにはイスを使った方が腰痛防止になる理学療法士が教える5つの理由
PTグッチあなたはデスクワークが始まってからイスをちゃんと使っていますか？仕事の環境が悪いとすぐ腰痛になっちゃいますよ。警鐘を鳴らすＰＴグッチです。あなたはデスクワーク・在宅ワークでのお仕事の環境をどのような状態で行っているでしょうか？間に...
ケアアイテム在宅ワークの椅子で疲れないのはアーユルチェア。適正な座位姿勢がとれ腰が楽
PTグッチデスクワークの際にとっても重要なパーツがイスです。腰を支える重要なポイントなので強くオススメするＰＴグッチです。急にデスクワークになって地べたに座布団を敷き、そのまま食事の時に使っているテーブルで作業なんてしていませんか？最初の内...
その他の症状【現役・理学療法士推奨！】外反母趾を治したいなら、美母趾ラボがオススメ！その5つの理由
PTグッチ仕事柄外反母趾の人はよく見ます。あれ、見た目以上に痛いんですよね。それを治す方法をPTグッチがご紹介外反母趾って良く聞きますが、どういう理屈でなっていてどうやって運動したら改善するのかってよく分からないですよね。ある日突然足が痛く...
ケアアイテム肩こりや首こりを改善・予防するための机の選び方と適切な高さをご紹介
PTグッチじっとうつむいて作業していたり漫画を読みふけっているとなんとなく具合が悪くなりませんか？あれは首や肩に負担がかかっているからです。あなたは作業する際にどういう姿勢や環境で行っているでしょうか？特別意識していないという場合でもちょっ...
不調改善のためのオススメアイテム消臭できる！置いておくだけで下駄箱、ロッカーのニオイ対策ができるオススメアイテム
PTグッチコスパ最強のアイテム「イオニアカードプラス」について新しいことが分かったのでシェアします。ニオイには敏感なPTグッチです。イオニアカードプラス カード型空気清浄器 IEA002って知っていますか？一見なんの変哲もないカードなのです...