ケアアイテム

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2023年版Amazonブラックフライデーで買うべき身体をケアするアイテムまとめ

PTグッチ お得と聞くとこの機会にたくさん買い込んでしまうPTグッチです。 Amazonブラックフライデーは有効活用していますか? 僕は普段はあまりものを買わない派なのですが、お得と聞くと食指が動いてしまいます。 どう同じもの買うなら安く手...
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イウォーヌマットレスで快眠!疲れが取れやすくなった理由。一月使用のクチコミ

PTグッチ 寝具には投資すべきが持論のPTグッチです。 腰痛や肩こりの人がマットレスを良いものに替えるのはとても大切なことです。 なぜなら人は寝ている時にはほぼ無防備。おかしな姿勢をしていても重力に引っ張られなす術もなくストレッチされちゃい...
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お手入れ簡単なマットレス。除湿が楽ちんでカビやダニを防いで長持ち

PTグッチ 人生の三分の一を過ごす布団の中。湿気やカビ臭いのは論外なPTグッチです。 年々湿度が強くなっていますが、あなたの寝具の湿気やカビは大丈夫? マットレスって性質上一度使うと掃除ってなかなかできませんよね。使えば使うほど汚れや湿気が...
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イウォーヌマットレスの購入口コミ。実際の梱包と届いた装丁と問題点

PTグッチ 久しぶりの新品マットレスにウキウキのPTグッチです。 今まで使っていたマットレスが13年くらい経過しており、そろそろ新しいものに交換したいなと思っていた矢先に、耳寄りな情報をゲット。 マットレスの革命とも言える中身のクッションを...
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腰痛の人にオススメするマットレスを選ぶポイントは体圧分散

PTグッチ 腰痛になると何もしたくなくなりますよね。ぎっくり腰の経験があるPTグッチです。 腰痛は様々な原因で起こる分長期化したり、治りにくいのが特徴です。 しかしそんな状態でも仕事をしなくてはいけなかったり、プライベートでの用事などをこな...
その他の症状

腱鞘炎は手首の固定で改善を促す。家事で手首が痛い人のためのサポーターを紹介

PTグッチ 防御力を上げることって地味に大事なんだなと思ったPTグッチです。 家事や重いものを持つシーンで手首の痛さを感じたことはありませんか? 掃除機や洗い物を運ぶ際に不安を感じていたり、腱鞘炎で親指の付け根が痛いなどトラブルを抱えている...
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デスクワーク疲れの腰痛を癒すオススメサプリ。栄養素を補給して体調を整えることで改善へ

PTグッチ サプリメントでデスクワークの不調が少しでも緩和されるなら使った方がいいと思っているPTグッチです。 一昔前に比べるとサプリメントを使用している人の数が多くなってきたと思います。 それだけ健康に対する意識が高まってきているのと同時...
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デスクワークにはイスを使った方が腰痛防止になる理学療法士が教える5つの理由

PTグッチ あなたはデスクワークが始まってからイスをちゃんと使っていますか?仕事の環境が悪いとすぐ腰痛になっちゃいますよ。警鐘を鳴らすPTグッチです。 あなたはデスクワーク・在宅ワークでのお仕事の環境をどのような状態で行っているでしょうか?...
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在宅ワークの椅子で疲れないのはアーユルチェア。適正な座位姿勢がとれ腰が楽

PTグッチ デスクワークの際にとっても重要なパーツがイスです。腰を支える重要なポイントなので強くオススメするPTグッチです。 急にデスクワークになって地べたに座布団を敷き、そのまま食事の時に使っているテーブルで作業なんてしていませんか? 最...
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肩こりや首こりを改善・予防するための机の選び方と適切な高さをご紹介

PTグッチ じっとうつむいて作業していたり漫画を読みふけっているとなんとなく具合が悪くなりませんか?あれは首や肩に負担がかかっているからです。 あなたは作業する際にどういう姿勢や環境で行っているでしょうか? 特別意識していないという場合でも...