ケアアイテムストレートネックを治すのは枕選びが重要。マイ枕で痛みを抑えながら改善できた
PTグッチ妻がストレートネックで頭痛が多いので枕を購入したＰＴグッチです。仕事がデスクワークで何だか調子の悪さを感じていたり、毎日スマホも使っているし、肩こりも最近酷くなってきたような気がする。調子の悪い時には手先にしびれも出てすごく不快だ...
不調改善のためのオススメアイテム
ケアアイテム
お買い得情報【2024年 ブラックフライデー】楽天で買うべきサプリメントオススメ商品まとめ
PTグッチ疲れにくい身体作りのためにサプリメントは欠かせないPTグッチです。いよいよブラックフライデーの季節になってきましたね。寒さが増す季節になってくると冷えから風邪をひいたり、体調が優れないってことありますよね。普段からサプリメントを利...
ケアアイテム腰痛の人はヨギボーで悪化する？悪くなる3つの理由と使用時改善すべきポイント
PTグッチどんなに優れたアイテムでも使い方を間違えると身体の負担になると思うPTグッチです人をダメにするクッションと名高いヨギボー。沈み込んで身体にフィットする使い心地はまるで天国にいるよう。しかし、その反面沈み込む格好で座り続けていると腰...
不調改善のためのオススメアイテムエアライズ魔法の靴下を着用すると腰痛が改善する？効果の秘密は足元を整えるから
PTグッチ腰痛も肩こりも足元が狂っていると引き起こされると思うＰＴグッチです。健康は足元からという言葉もありますが、履くだけでエクササイズ効果が得られ、腰痛などが改善する靴下なんかあればぜひとも欲しくなりますよね。でも、本当にそんな上手い話...
ケアアイテムアトピーや敏感肌の肌着にはシルクがオススメ。快適な睡眠を補助するアイテム
PTグッチシルクは敷居が高いと思っていましたが来てみるとめっちゃ快適なのにカルチャーショックのＰＴグッチです。普段肌着の素材は何をお使いですか？肌が敏感だったり、アトピーなどで摩擦でかゆくなるなどの悩みを持っているのであれば、シルクがいいっ...
その他の症状関節痛を防止する食事。40代から備える膝の健康とセルフケア
PTグッチ膝の痛みを感じると関節が弱くなってきていると考えるＰＴグッチです。歳を重ねていくと膝や腰などの関節部分が痛くなりやすくなります。それは軟骨や半月板、椎間板などのクッション性の低下によるものが大半です。早い人では40代から膝痛などの...
ケアアイテム2024年版Amazonブラックフライデーで買うべき身体をケアするアイテムまとめ
PTグッチお得と聞くとこの機会にたくさん買い込んでしまうＰＴグッチです。Amazonブラックフライデーは有効活用していますか？僕は普段はあまりものを買わない派なのですが、お得と聞くと食指が動いてしまいます。どう同じもの買うなら安く手に入れら...
その他の症状酷い頭痛の改善法。薬に頼らず筋肉の緊張をほぐし血流を改善しましょう
PTグッチ妻が頭痛の時に改善法を指導しているＰＴグッチです。頭痛が酷いと何もする気が起きませんし、イライラして生活の質がグッと下がりますよね。おまけに吐き気などを引き起こすなど複合的な症状があるとつい薬を飲んで抑えようとしていませんか？確か...
その他の症状肩こりと頭痛の解消法。温めたり運動することで改善できます
PTグッチ頭痛と肩こりどっちを先に対処？と悩んでいる方必見です。肩こりや頭痛、これらはセットになってやってくる厄介なものですよね。日常生活にも支障をきたすし、場合によっては吐き気なやめまいなどを引き起こし生活に支障が出るレベルになることも。...
不調改善のためのオススメアイテム肩こりは筋のつっぱりをほぐして改善！マッサージすべきトリガーポイントをご紹介
PTグッチ専門的要素満載のトリガーポイント。できると肩こり改善のめっちゃ役に立ちます。肩こりの際に良く言われてるのが「トリガーポイント」。ザックリ言うとツボのようなポイントです。ここを押すことで効果的なアプローチが行えるので、色々な情報媒体...