不調改善のためのオススメアイテム

ケアアイテム

イウォーヌマットレスで快眠!疲れが取れやすくなった理由。一月使用のクチコミ

PTグッチ寝具には投資すべきが持論のPTグッチです。腰痛や肩こりの人がマットレスを良いものに替えるのはとても大切なことです。なぜなら人は寝ている時にはほぼ無防備。おかしな姿勢をしていても重力に引っ張られなす術もなくストレッチされちゃいます。...
ケアアイテム

お手入れ簡単なマットレス。除湿が楽ちんでカビやダニを防いで長持ち

PTグッチ人生の三分の一を過ごす布団の中。湿気やカビ臭いのは論外なPTグッチです。年々湿度が強くなっていますが、あなたの寝具の湿気やカビは大丈夫?マットレスって性質上一度使うと掃除ってなかなかできませんよね。使えば使うほど汚れや湿気が溜まっ...
ケアアイテム

イウォーヌマットレスの購入口コミ。実際の梱包と届いた装丁と問題点

PTグッチ久しぶりの新品マットレスにウキウキのPTグッチです。今まで使っていたマットレスが13年くらい経過しており、そろそろ新しいものに交換したいなと思っていた矢先に、耳寄りな情報をゲット。マットレスの革命とも言える中身のクッションを好みに...
ケアアイテム

腰痛の人にオススメするマットレスを選ぶポイントは体圧分散

PTグッチ腰痛になると何もしたくなくなりますよね。ぎっくり腰の経験があるPTグッチです。腰痛は様々な原因で起こる分長期化したり、治りにくいのが特徴です。しかしそんな状態でも仕事をしなくてはいけなかったり、プライベートでの用事などをこなしたり...
不調改善のためのオススメアイテム

セルフケアの治すポイントは関節ケア?ストレッチやマッサージよりも改善できる

PTグッチ関節には知られざる重要なことがいっぱいあります。その秘密を解説。PTグッチのリモート施術がなぜ効果的なのかの一端をお見せします。最近身体の動きが鈍い、節々が痛いしこわばっているなんてことありませんかそれ「関節のサビ付き」が原因かも...
不調改善のためのオススメアイテム

産後に体型を戻すケアは半年が勝負。適切な運動方法を理学療法士が教えます

PTグッチ普段は病気やケガ、弱った身体のリハビリをしていますが、応用でなんにでも対応できるPTグッチです。妊娠中は体重コントロールをすると思いますが、思ったよりも増えてしまって元に戻すのが大変という話を聞きます。僕たち男性からすると自分の体...
オンライン指導

ウエストをへこませるための効果的なオススメ筋トレを理学療法士が教えます

PTグッチウエスト引き締めるコツをご紹介しているPTグッチです。知らない間に出てきたお腹。いつまで見ない振りしますか?具体的な対処を行わない限りそのお肉は永遠に残り続けることになりますよ。でも、どうやったらぜい肉をなくしてウエストをへこませ...
その他の症状

腱鞘炎は手首の固定で改善を促す。家事で手首が痛い人のためのサポーターを紹介

PTグッチ防御力を上げることって地味に大事なんだなと思ったPTグッチです。家事や重いものを持つシーンで手首の痛さを感じたことはありませんか?掃除機や洗い物を運ぶ際に不安を感じていたり、腱鞘炎で親指の付け根が痛いなどトラブルを抱えているあなた...
オンライン指導

その言葉、薬機法違反!YMAA認定資格を持つ僕が、薬機法で気をつけるキーワードを教えます

PTグッチ個人でブログなどのサイト運営をしている人は必見!薬機法に違反しないようにPTグッチがアドバイスしますよ。記事作成時には薬機法に違反しないように書くことを注意しなければなりません。とは言ってもどうやって気を付ければいいのかなんてよく...
不調改善のためのオススメアイテム

薬機法対策にYMAA資格認定者にアドバイスをもらう6つのメリット。違反のリスクを低減できるのでオススメ

PTグッチ2021.11月にYMAA資格認定試験に合格したPTグッチです。薬機法(旧薬事法)の改定が2021年6月に改訂されたのはご存じですよね。会社運営でなくても個人でブログなどの記事を書く際に知っておかなければならない情報の一つです。差...